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コラーゲンの量はもちろん、味にも独自の工夫あり
これまでのコラーゲンドリンクより苦くなくて
甘さ控えめのサッパリ系

おやすみ前に飲んで、翌朝お肌プルルン♪
この味なら毎日続けられます
             
トライアルセット(10本入り)は半額の1900円でした

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プチ断食「デトキシプログラム」2日目っ!!

朝一番、体重を計ってみると、−1kg
お腹の中がカラになると、こんなにも違うのね〜

昨夜の寝る前は、お腹がグウウ〜だったのに
朝はそんなに食欲もなく、ジュースだけでOK

冬だし、ジュースは冷やさないほうがいいですね
そのほうが甘みもしっかり感じて、よりオイシイ!


お昼と夜は、おかゆ+ジュース


DSCF3231.JPG

ジュースがあると、デザート付きみたいでウレシイひらめき
この甘みがとってもおいしく、ありがたく感じます

1日目も2日目も同じ食品なのに、組み合わせを替えることで
ストレスを感じないのは不思議!

体の慣れやお腹の空き具合まで、
ちゃんと計算されてるんですね

そんなに辛くないまま、2日の食事終了!
頑張ったわけでもないけれど、なんだか爽やかな気分です

とはいえ食べれないとなると
つい食べ物のことを考えちゃうって困ったモンだふらふら


プチ断食をするときは、いつもどおりの生活でいいけれど
雑誌やTVはNGです!

ふだん気にせずに見てるけど
食べ物の記事や番組が多いから、目の毒!


「デトキシプログラム」決行のときには
小説やラブロマンスなどのDVDをおともにするのがオススメかわいい

これでカラダとともに、心もスッキリ、お試しあれぴかぴか(新しい)


ウィークエンドデトキシプログラム・詳しくはこちらから

プチ断食
「ウィークエンドデトキシプログラム」体験レポート!

モニター応募した2日間のプチ断食セット、当たりましたぴかぴか(新しい)

一足先に、クリスマスプレゼントもらったようでラッキープレゼント


当たったのは、カネボウの
ウィークエンドデトキシプログラム
プチ断食用の食事と間食に
入浴剤までセットになってます


いよいよ、本日決行! 2日間の「体リセット」楽しみ〜

気合いを込めて、写真まで撮っちゃいました

晴れ1日目の朝は・・・ジュース+ゼリー飲料

いろんな果物や野菜入りの
ミックスジュースは濃くて
ノンシュガーとは思えない甘さ
タンポポや生姜、紅花など
漢方の考え方を取り入れた
自然の恵みがいっぱいです


もう一つは、「蒟蒻果実」 
口当たりよし、でも、噛まないと飲み込めません
なるほどコンニャクなわけで、満足感あり!

ふだんの朝は、果物が多いので、
このふたつを食べるとかな〜り、満腹
でも、カロリーはふたつ合わせてもたったの94kcal
罪悪感のない、満腹はとってもシアワセキスマーク


お昼はレトルトパック入りの「おかゆ」です


「おかゆ」の地味なイメージを
快く打ち破ってくれました
ホタテなどの旨みたっぷりの
中華スープで煮込んだおかゆは
黒豆や松の実入りで上品な味


植物系乳酸菌がいっぱいの「すぐきのお漬け物」を添えて
おいしくいただきました

量もたっぷり300g、満足!


時計このプログラムの嬉しいところは
おやつ(間食)が付いてるところ!


お昼を食べたときには、満足でも消化吸収がよいので
2時間位経つとさすがにお腹がすいてきちゃいました
「蒟蒻果実」で、ほっと一息


三日月夕食は、またおかゆです
でも、おいしいので許せます(爆)
トッピングを海苔に替えました


いい気分(温泉)そして、そして、本日最後のお楽しみは
セットになってる入浴剤を入れたお風呂


朝、写真を撮るのに夢中で、封を切っちゃました
シールをはがすだけで使える
【便利もの】だったのに、お馬鹿!
中身はこんな感じ・・・ポプリ入りです
天然にがりも付いてます



半身浴で発汗バスタイム
&香りでリラックス
にがり入りのお風呂
肌がしっとりしてびっくり!


カネボウさん、ありがとうの気分
「にがり」これからも、お風呂に入れよっ
これからの季節にうれしい出会いですひらめき

さすがに、食後3時間を過ぎると、お腹がグウグウ・・・
こんな日に限って、TVでは激うまミンチカツだってパンチ

でも、1日の必要摂取カロリーの1/2しか摂ってなくて
デトックスもできてるって思うと充実感ありです

無事、1日目修了 2日目の報告はまた、明日に!

お風呂上がり・・・いいにおいに包まれて
ポカポカのうちに、おやすみなさい眠い(睡眠)


ウィークエンドデトキシプログラム、さらに詳しくはこちらから

医療法人社団銀座清河会 銀座池渕歯科


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 東京,銀座駅より徒歩30秒の歯科。診療時間:朝8時〜夜9時
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すだちのプロフィール
名前:すだち
誕生日:10月8日
性別:女性
職業:フードコーディネーター&ライター
一言:幼少期−扁桃腺肥大でよく熱を出す
学童期−肺炎で1回入院
思春期から現在に至るまで超元気
のはずだったが、
2年前のバレンタインデーに突然、
色素性痒疹(シキソセイヨウシン)
らしきものを発症!?
体について、ふか〜く考えるようになる


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